Probleme haben Erhalten Glücklich? Beginnen Hervorheben Dies
Sehr, Sie sind interessiert Schließen deine eigene Zeit als Incel. Aber niemand sagt Ihnen genau wie to-do viel besser. Mit einem Teil Menschen sind Incentives dazu neigen Ihnen zu sagen das sind du bist ein Wahn für Überlegen so etwas könnte tatsächlich Ihre Leben. Auf der anderen Seite, es gibt viele Denkstücke Schreiben über wie böse du bist. Wie wirst du? vorwärts gehen von vom Ton und lernt, wie man erreichen gesünder Ort?
Entdecken ein fünfstufiger Politik für herausfordernde, aber nicht einmal in der Nähe von unmöglich Quest.
Schritt eins: Inspirieren Sich selbst durch Erkennens des Problems
Wenn Sie sind sind zentriert auf eine Wahrnehmung, es ist wichtig, zu fragen, was dieser Meinung bekommt. Sagen wir du bist verängstigt vor Spaghetti. Okay, das ist interessant, aber das Gefühl so nicht mache fast alles außer dich gestresst sobald du gehst durch Olive Garten. Ähnlich, Sie möchten verstehe die Menge von Wichtigkeit du bist Ableiten von incel Ideologie. sowie das Antwort ist: höchstwahrscheinlich weiter zu nichts. Halten Diese Ideologie ist dazu, dich zu führen, trauriger zu werden, als du bereits war.
Positiv, Sie bekommen einen gewissen Grad von Kameradschaft und Sympathie. Und du bist zusätzlich erwerben Lösungen für praktische Frage nach genau warum alles sein das Methode es ist. obwohl Gesellschaft und Empathie dazu, in Bezug auf die gestörten und nicht hilfreichen Sorte, und Antworten nicht in eine positive|optimistische|selbstbewusste} Richtung|Weg|Pfad|Kurs}. wenn du stellst dir vor du wirst zölibatieren für immer, es ist möglich ungefähr stimme voll und ganz zu, dass incel Diskussionsforen dazu neigen, ein trauriger zu sein. Alles, was Sie bekommen, ist tatsächlich eine Chance, eine Gelegenheit zu haben, in der Lage zu sein die Gelegenheit, sich wie ein Haufen von ekelhaftem Hautgewebe im Inneren des Inneren des Inneren zu fühlen, während des|in|in|das|aus dem|heraus, wenn Sie sich die} Einfachheit} Ihres eigenen Hauses|Ihres eigenen Hauses|Ihres Hauses} ansehen.
Also, dass Sie sich daran erinnern, dass eine unfixierbare instance. Schritt eins um zu bekommen} weg ist zu erkennen sind reparierbar. Du musst Denk an das Leben brauche und analysiere den Weg zu bekommen dort, in realen Begriffen.
Wie auch immer den Kampf zu verteidigen, speziell wenn Sie sich pessimistisch in Bezug auf Ihre Chancen im täglichen Leben. Erlauben Sie es Verwaltbar ist.
Zum Beispiel, wenn Sie sind beunruhigt mit Ihrem körperliche Fitness, Routine ein Licht Training jeden Tag – Fokus auf Licht. Wir Sprechen drei Liegestütze. Alles ist gut, vorausgesetzt, dass es ist eine gute Idee als du warst ausführst, und du bist es tun jeden Tag, so das Routine wird gesichert. Es ist wirklich viel besser zu beginnen erhöhen sich selbst mit einer vernünftigen Geschwindigkeit, ohne setzen sich selbst auf ein Leben wie ein Verrückter einfach zu beenden nach jede Woche.
Zusätzlich, prüfe deine Überzeugungen über Frauen. Sind sie Breite von tatsächlichen Wissen über Erwachsene sein? Oder mehrere bedauerliche Erfahrungen mit Damen Ihrem Alter, zusammen mit einer Anzahl von stuff von Reddit, das du zum Nennwert genommen hast? Kannst du wirklich behaupten, dass du erkennst “Frauen”, Zeitraum? Können Sie ein Mädchen|eine Frau|eine Dame zu nehmen?|eine Frau} wie alt du bist streng, wenn sie sagte, dass sie alle verstand|Jungs} und dachten diese waren einheitlich schrecklich? Diese Bedenken haben schwer Lösungen.
Schritt 3: Entdecken eine bessere Internet Community
Und du bist auf Reddit, richtig? Das ist, wo sehr vielen Incel Aktivität passiert. Wirklich, Reddit geht schief mit hat eine Reihe von giftigen Abfällen Ablagerungen Genau wie die incel Subreddits, aber Glück für Sie, es ist auch Nummer zu und endlosen Auswahl von großen Gemeinschaften. Es gibt Tonnen von Redditoren deren Leidenschaft tatsächlich Geben Menschen Unterstützung.
Nur umschauen. Auf r / Askmen finden Sie Sie werden viele Jungs die begeistert liefern Anleitungen aus männlicher Sicht, oder zu nur über irgendetwas plappern. Wenn du sein solltest trainieren, und du bist Fortschritte machen, jeder auf r / Progresspics Angebote so viele Kommentare wann immer sie das sehen du hast ein leicht mehr muskulöser Torso. Schlachten mit Verzweiflung sein bei r / Depression. Und so weiter, und so weiter.
Was auch immer Ihre einzigartigen Probleme sind, Sie sind nicht allein. Wie etwas Incel sich Sorgen machen kann dich dazu bringen, dich zu machen mehr eifrig, eine kleine Menge online Unterstützung dazu bringen mehr optimistisch.
Schritt 4: Holen Sie sich Real Life -Unterstützung
es gibt keine|es gibt} Ersatz für echte Freunde wer wird zu unterstützen anzubieten Sie mit Kameradschaft zu versorgen. Aber das kann sein schwierig wenn du sozial getrennt, wie viele Anstöße – wenn Sie nicht Sie verstehen sich|befreundet sein mit} deinen Kindern und nicht tatsächlich wissen irgendjemand mehr.
Das Gute ist, wenn du bist in nahezu jedem Ort größer als begrenzten Gemeindegebiet, absolut jemanden tun Art Gruppe Aktivität sie sind wirklich aufgeregt über. Yoga ist gesünder und beruhigend. Kampftechniken sind gesund und nicht entspannend. Improv Klassen sein eine ausgezeichnete Option für Sie zu bringen durch Ihr Shell versorgen, solange Sie ein introvertiertes Sort sein sollten, viele Buchhandlungen behalten Veröffentlichung Clubs, wo Sie können {sich beteiligen|| nimm an|üben|stark, geführt Gespräch mit intelligent Menschen teil.
Weiter, nur einen Alkohol oder einen Kaffee Verwenden von Personen Sie möchten wird dort die Wahrheit gesagt. Freunde gewinnen ist eigentlich Arbeit, aber es ist viel weniger sind bleiben Ihrer Träume jede Woche nachdem Sie {beschlossen haben|zu wählen eine Entscheidung getroffen zu haben, um zu verhindern, dass ein Incel wird, und du und auch du und daher, während du aufgenommen hast unten, du kannst willst nur aufhören und beginnen ein Antrieb noch einmal zu werden.
Nehmen Sie sich Zeit. Möglicherweise ein Jahr oder sogar mehr. Erreiche einen Ort {wo du|an dem du|der Ort bist|für den du|bist etwas gesünder und ein bisschen mehr zuversichtlich mit sich selbst, und Habe nur eine weniger verrückte schau das Gegenteil Geschlecht. Es ist nicht notwendig sein Chris Hemsworth. Du musst nur am Ende sein nur ein wenig weniger beharrlich auf deinem in Bezug auf Ihre Selbsthass. Das macht Sie viel ansprechender – es gibt nichts dass Frauen unter Frustration mögen. Stellen Sie Ihre männlichen Freunden eine Frage, um Ratschläge zu wie Sie sich nähern Frauen. Studieren eine der Partituren Beiträge oder Leitfäden über Allgemeines männlich-weibliche Beziehungen, vorausgesetzt, dass sie nicht verfasst von pickup Handwerker. (“friend” von Geoffrey Miller und Tucker maximum, ist sehr großartig als leicht zu lesendes Intro, obwohl es ist nur ein Standpunkt.)
Dann, wenn du bist an einem Punkt an welchem einem wird abgelehnt wird nicht wird dich erschüttern, rede mit eine Dame du bist in. Stellen Sie sicher, dass es bleibt leicht ist, Stellen Sie sicher, dass es bleibt . Nur Erlaube ein reguläres Dialog. Wenn dies scheint sie ist tatsächlich sich amüsieren, beiläufig vorschlagen Sie beide ein Getränk bekommen. Wenn sie dich in die Luft jagt, ist es nein, es ist wirklich keine große Sache, große Aufregung, innerhalb der inneren innerhalb der inneren während der für die in die Programm der Umstände ansehen. Sie haben fünfzig viele Jahre Leben in naher Zukunft.
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